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頭發的干凈與否會直接影響一個人的一天的精神狀態這個不得男女的，如果我們自己掌握了一些護法的技巧是不就可以讓自己每天都有一個清潔干凈的面貌，同時也會幫助自身的身心健康，那么我們該如何掌握一種健康的洗頭方法呢?那么下面就由成都美發學校的老師來給大家講解一番。 1、晨起洗發 可 能大部分人都會有一個疑問，晨起洗發好不好呢?很多人喜歡早上起床后洗發，這樣就可以以一個干凈清爽的樣子開始新一天的工作和生活。其實早上洗發也是可以 的，特別是有些具有豐盈蓬發功效的洗發產品尤其適合在早晨洗發時使用，它不僅能夠達到清潔頭發的作用，還能輕松實現具有蓬松感的秀發。 2、午間休息 經 歷了一上午的工作和學習，發根不免會出現油膩和扁塌的狀況，特別是在炎熱的夏季，如果能夠在午間休息時間來一場秀發SPA，那一定能夠給下午的工作一個全 新的精神狀態。你只需要將干洗噴霧噴灑于發根處，約1分鐘后用干毛巾輕輕擦拭即可。這樣不僅能夠迅速清潔頭皮，還能夠在一定程度上讓扁塌的發絲恢復蓬松的 狀態。 3、戶外活動后 在 炎熱的季節，通常人們只要在戶外活動幾分鐘后就會變得滿頭大汗，這時空氣中的污垢就會和頭皮本身分泌的油脂混合在一起，容易堵塞毛孔。因此回家后就一定要 選擇具有深層清潔功效的洗發水，在一流次沖洗后再在濕發上進行二次清潔，徹底將附著于頭皮與發絲上的污垢和油脂去除，以免產生頭皮炎癥。 4、加班工作時 對 于經常加班的朋友們來說，一旦身體產生了過度的壓力和倦意，那么頭皮也會變得脆弱而敏感。這時大家一流能夠在辦公室的抽屜中準備一瓶頭皮舒緩精油，當你加 班感覺到疲憊時，取適量分區涂抹于頭皮之上，再用指腹對頭發輕輕按摩，促進頭皮的血液循環。這樣不僅可以讓你倍感輕松，而且回家后也只需進行常規洗發即 可。

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