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清潔不徹底 或清潔過度 這看起來是個兩難問題，清潔不徹底或者清潔過度都會加速肌膚的衰老。是的，每天的化妝品、空氣中的粉塵、汽車尾氣、臉上的油脂都是必須每天清潔掉的。否則會堵塞毛孔，造成色斑和粉刺。但是過度的清潔，特別是使用過多的堿性清潔用品、清潔時過于大力的按摩，會破壞皮膚表層皮脂結構，加速衰老的進程。正確的清潔工作是要做到溫和并徹底。 清潔方法：每天早晚各一次做臉部清潔工作，清洗臉部的時候最好是選擇溫水，因為溫水可以軟化肌膚，讓清潔工作對皮膚的損傷更小。然后，要選擇合適自己肌膚性質的潔面乳，對干性皮膚和已經變脆弱的皮膚來說，不要一味的追求深層清潔的潔面乳。卸妝潔面時，按摩時間不要超過3分鐘，也不要太過用力，這是因為卸妝時潔面產品中已經大量的混合了皮膚上的污漬，如果用力把它們按摩進毛孔，則更加容易造成對毛孔深處的刺激。 美白面膜做過度 都說一白遮三丑，所以大S會說："我要讓皮膚像熒光燈一樣白。"美白產品變成了很多女人每日護膚的必備之物。 在所有的美白產品中面膜當然是最受歡迎的，很多人都以為面膜敷越久越好，其實這就是導致肌膚加快衰老的原因。敷面膜的時候肌膚是不能正常透氣的，敷得過久只會有害無益。 除了使用面膜過度之外，美白還有另一個常見的誤區，那就是過度美白，使用太多的美白產品，導致角質層脫離，然后肌膚就非常容易被曬傷、色素沉淀。 美白方法：使用面膜一定要控制時間，一般情況下補水類型的面膜都不會超過20分鐘，一旦時間過長，就會導致毛孔堵塞等情況?？棽际矫婺ねǔＪ窃?分干時就要拿掉了，千萬不要等到干了才將面膜拿開，因為這樣會將臉部的水分也一起吸干。使用美白祛斑產品也要注意不要長期使用，否則給肌膚帶來的傷害遠比益處要多得多。 日常防曬不注重 說到這一點，很多女人都覺得有些心虛，因為平時很注重護膚，但是防曬就明顯被忽略了。有時候心想，反正太陽又不大，尤其是冬天，幾乎沒有人會去做防曬措施吧！ 其實這是完全錯誤的想法和做法。防曬，應該是每日護膚的最后一步。即使在沒有太陽或者是冬天，大氣中的紫外線都是存在的，對肌膚的傷害也是必然的。防曬不得當，肌膚不僅會變得粗糙衰老，大部分的色斑就是因為這樣光老化而產生的。 防曬方法：一定不要懶，外出前半個小時最好就先涂抹好防曬霜，因為防曬霜是涂后20分鐘才發生功效的。不管是冬天是還陰天，防曬工作都必須做好。