青春期很多人都有長青春痘的經歷，滿臉的小痘痘真的跟癩蛤蟆有得一比，試過各種方法，均無功而果。有些青春期一過就好了，而有些痘痘還一直伴隨著自己的生活。此時就要看看你痘痘的成因，生活中存在著有哪些長痘的因素呢？快來看看你的屬于哪種痘吧。。。
1、壓力痘 出現原因： 生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘，因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘當然就毫不留情地鉆出來了! 出現部位：短時間內于全臉、兩頰或是太陽穴 解決之道： 多休息、放松心情絕對是不二法門。有些人原本壓力就不小，一冒痘后又增加另一個壓力的來源，最后等到滿臉痘才來求助醫生，而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療，并且最好可以走一趟精神科，找出你的壓力來源，并想辦法解決，才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。 2、失眠痘 出現原因：睡不好或是夢多的人，容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間，但卻不一定睡得好、或是睡不夠，導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息，體內累積進而誘發痘痘生成。 出現部位：多半出現在額頭 想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，心理醫師可以幫你找出失眠原因，經過階段性的治療，讓你不但可以睡個好眠，也解決了痘痘的發生。 3、大姨媽痘 出現原因： 主要跟女性荷爾蒙等有關，當體內男性與女性荷爾蒙處于不平衡的狀態，就會誘發痘痘形成。這也就是為什么有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌，痘痘就此長不停。這些痘痘發生的時間大多都是生理期前后，常被稱為生理痘。 出現部位：額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能 解決之道： 保持睡眠充足之外，多喝水、多補充一點維他命B群都有助于身體內部排除，舒緩一直冒痘的情況如果痘痘情況還是很明顯，建議可以先調整自己的荷爾，蒙正常分泌，再用專業祛痘的產品，解決臉上殘留的痘痘。 4、貪吃痘 出現原因：通常跟腸胃消化問題相關，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，最容易引發這種痘痘的生成。所以當痘痘發生時，回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。 出現部位：口鼻附近 解決之道：只要恢復清淡的飲食，多喝點水，通常痘痘的情況都會得到改善。 以上這4類痘痘，你屬于哪一種呢？建議大家最好用內外一起治療的方法，效果才明顯，治標又治本。