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古往今來，無數愛美人士都為了留住青春的，腳步不斷地努力著。隨著科技的發展，這不再是一個夢想，護膚是關鍵。無論你使用的是什么樣的護膚產品，好的護膚習，慣才是最重要的。而且值得注意的是，你使用的護膚產品真正地合適嗎？不適合的護膚品不僅不能達到預期的效果，而且還可能加速肌膚老化。那我們到底應該，怎么做呢？讓以下7大抗老護膚秘訣慢慢告訴你！ 一、收索毛孔 隨著油污的堆積，毛孔就會變大——而且隨著年齡的增長，毛孔一直，處于擴張狀態的可能性就越大。通過使用含水楊酸的潔面乳，可以使他們定期得到清理。紐約市皮膚病學家指，出水楊酸可以溶解毛孔中的油脂，也可以幫助去掉導致毛孔堵塞的死皮。 二、盡情撕扯 用毛孔貼每周精致并清潔一次毛孔——如鼻子上的毛孔，它們，真的很管用。 三、雙手遠離眼睛 你很脆弱——至少在眼睛周圍是這樣。不要揉、戳，或用其他方式亂動那里的皮膚。"每次，你這樣做，你都冒著破壞脆弱血管的奉獻，而血管的破壞會導致周圍皮膚變暗、變麻木、變厚。" 在選擇眼霜時，要選擇像，縮氨酸或鋅這樣溫和的抗老成分——鋅目前是邁阿密大學化妝品研究院的院長萊斯利?鮑曼的最愛："它已經被證實了可，以增加彈性蛋白的生成，而彈性蛋白可以減少皺紋的形成。" 四、清除黑斑 皺紋或許是判定肌膚老化的經典標志，但是有研究表明大，多數人將有許多斑點的肌膚視為皮膚更加老化的表現。好消息是：黑斑可以在短短一個月內就褪去。這種神奇的成，分是對苯二酚，它應該每晚被直接涂在棕色的斑點上。而這也是涂防曬霜的另一個原因：如果沒有涂防曬霜，在你消去舊斑點的過程中，新的斑點可能會生成。 五、不要忘記頸和手 它們是最，可能背叛你護照上年齡的身體部位，甚至在臉部不會背叛的時候也是如此。把它們和臉一樣一起放在同樣的日常護理程序中，早上，涂上防曬霜，晚上涂上維生素A。在雀斑上涂上對苯二酚，并兩周一次去角質。 六、大量使用抗氧化劑 它們是你抵抗污染與陽光最好的武器。最有效的是咖啡，豆、艾地苯醌、綠茶、石榴以及輔酶Q10。無論你的護膚兵工廠里貯存著哪種抗氧，化劑武器，記得每天早晨武裝自己，給自己一整天的保護。 七、多睡美容覺 如果你提前15分鐘上床睡覺，四晚后你將會漸漸建立起一套新的作息規，律——你可以多休息一個小時了。為了在必需的八小時內獲得最好的睡眠，不要在下午，三點后喝咖啡，也不要在睡覺前三個小時內做鍛煉。還要在大多數時間里使電腦處于關機狀態——你的臉比Facebook重要的，多。并且第二天早晨醒來不要開啟打盹兒按鈕——零散的睡眠只會使你更加疲軟無力。 只要平時生活中遵守這七個要點，我們說的，青春永駐就再也不是夢了，親們，加油哦?。?！