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土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 土豆真的可以美白嗎? 土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細致、水潤的功效。 如果能夠和促進皮膚新陳代謝的蛋黃混在一起使用，則可使皮膚更潔凈。以一匙土豆粉配半只生蛋黃，調勻后涂在臉上半小時左右即可。 將熟土豆搗成泥狀，和具有美白細致肌膚的牛奶混在一起同煮，冷卻后敷在臉上20—30分鐘，能讓肌膚更柔滑。 自制土豆美白淡斑面膜 第一步:取兩到三只個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈并去皮。 第二步:切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干凈的容器中。 第三步:在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。 第四步:敷于臉上，20分鐘后洗凈。 生活中可以美白嫩膚的方法有很多，土豆美白面膜就是經濟又實惠的一種。如果大家還在為自己的皮膚暗黃無光而煩惱，不妨嘗試一下上面的方法。相信大家只要堅持，就會收到意想不到的效果。為了"白雪公主"的夢想，大家開始動手吧