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精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。相反你能看到精油留下一些類似油脂的成分，那么這個精油就很有可能使假的，或者加了很多添加劑的，純度很低的精油。

肌膚反應

精油越純正，它的滲透力越強，調節皮膚的血液循環的能力也就越強。在購買前可以將用基礎油調理過的精油擦在手背上，再用指尖按摩幾秒鐘，如果精油能夠快速被皮膚吸收，沒有在手上看到精油的痕跡，這樣的精油質量才是上品。相反你能看到精油留下一些類似油脂的成分，那么這個精油就很有可能使假的，或者加了很多添加劑的，純度很低的精油。

包裝標示

"Pure Essential Oil"標示的才是100%萃取自天然植物，沒有任何人工合成成分的精油。如果產品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的產物，那么產品的名稱只能以"Aromatherapy Oil"、"Aromatherapy Blend"、"Essence"等名稱來標示。

容器

精油很容易揮發，所以必須要放在深色玻璃瓶以保證精油的純度。精油的易腐蝕性也注定精油不能放入塑料所制作的瓶子子。所以一旦發現精油放在塑料瓶的產品，千萬不能選購

聞香味

純天然的精油，聞起來氣味芳香純正。而人工合成的香料氣味就混雜很多其它的香味，所以初聞如果覺得刺鼻或者不舒服的話很有可能精油是假的。聞起來感覺舒服，頭不會感到暈的才可能是真的。還有也要聞起來自己感覺舒服的才是合適自己的精油。

以上便是辨別精油好壞的方法，下次在購買精油時需要特別注意哦。