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"補水"和"保濕"是一回事嗎？準確的說，我們平時所認為的"保濕"在整個肌膚保濕工作中概念其實是"補濕"，真正的補濕應該從"補"和"儲"兩方面細化來做，所以，巨美學校的老師告訴我們"補水"和"保濕"并不完全一樣。

"補水"要理性說到補水，也許你想到的是使用化妝水類產品為肌膚充盈水分，讓肌膚水潤嘭彈。但事實上，肌膚對于水分的吸收能力很有限，這就和即使經過長時間的沐浴或游泳整個人也不會腫起來是一個道理。補水的主要目的是借由化妝水中的水溶性成分讓角質細胞暫時充盈，柔軟角質層，提升肌膚對后續產品的接納能力，并不能達到讓肌膚底層產生"水流成河"的效果，所以千萬不要太過天真的去相信那些廣告誘人而價格坑爹貴的化妝水類補水產品。"保濕"其實更重要 保濕，簡單的說就是在滋潤肌膚的同時防止水分和皮脂流失，而也正因為一般的保濕精華、乳液或面霜中的主要成分為水，所以不必擔心水分補充不到位，只要將之前的角質潤澤功課做好，其他的功效類需求完全可以交給乳液或面霜。保濕霜/乳之所以能夠防止水分流失，除了要歸功于那些有大分子密閉成分外，還因為這類產品中含有一些親膚性強的脂質能夠幫助肌膚強化鎖水屏障，健全角質層功能。

秋天日常保濕的側重點入秋之后氣溫明顯降低，所以使用的保濕也需根據膚質做適當調整。一般來說，含有適量油脂的保濕霜是這個季節最理想的選擇。如果感覺肌膚異常干燥，建議搭配保濕精華使用，也可以在每天夜間的保養流程結束之后用睡眠面膜作為強化保濕的加餐。