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夜晚是肌膚修復再生的黃金時間，想要睡個真正的美容覺？沒那么難，敷個睡眠面膜就能搞定一切！不過，巨美美容學校的老師提醒你，想要實現真正有效的膜法保養，還需要做些功課才行！

睡眠面膜，你不知道的N種用法

你以為睡眠面膜就只能敷著睡覺而已，就當真Out了。之所以被稱為"萬能"面膜，它的功效和用法絕不僅僅那么一種，深度挖掘睡眠面膜的多種用法，物盡其用才是王道！

1.當睡眠面膜只是睡眠面膜時

你應該用在所有晚間保養程序完成后。為了能更好、更有效協助前置保養品的吸收作用，我們建議你在保養完成5~10 分鐘后再敷上面膜，讓面膜的功效與之前保養品疊加，達到1+1gt2的神奇效果。

2.當睡眠面膜變身按摩膏時

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要涂抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細涂抹至整個面部（避開眼周肌膚），然后按照淋巴循環的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多余水分和毒素，令肌膚純凈緊實有光澤。

當然，如果你擔心黏膩感不喜歡帶著它睡覺，完全可以在按摩之后等皮膚完全吸收了就用化妝棉將多余的面膜擦掉，這樣做并不會影響它的效果。

3.當睡眠面膜變身晚霜時

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。特別是對于那些不喜歡涂過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在涂抹精華液后直接使用睡眠面膜，配合適當按摩后即可準備就寢。

4.當睡眠面膜變身BB霜時

在干燥的冬季里化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻后使用。你會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝后的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合干燥及初老肌。

5.當睡眠面膜變身急救面膜時

它還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之后，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和干燥情形（如果是曬后用，放在冰箱里冷藏效果會更棒）。除此之外，如果臨時需要出席重要場合，化妝前不妨先涂一層睡眠面膜，然后配合指腹打圈按摩5~10分鐘，再用化妝棉拭去多余面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。