国产精品免费入口视频,宅男视频,亚洲AV无码专区亚洲AV桃花岛,我的初次内射欧美成人影视

又到了穿涼鞋秀美足的季節了，你的腳丫子還好嗎？經常穿高跟鞋的MM，腳丫粗糙、老繭厚重，穿好看的涼鞋也白搭。完美女神舉手投足間都要無可挑剔，怎能讓丑陋的腳丫露出來丟人？好啦，今天成都美容學校【巨美】的老師教給大家護足的方法，還你一雙漂亮的雙足。

足部護理的技巧很多，今天就不零散地拿出來說了。我們今天的目的，是教大家一套足部護理的步驟，在家也能輕松美足，趕緊準備好護足產品開始吧。

Step 1：熱水浸泡軟化角質

　　先將雙腳浸泡在大約40度的熱水中，水中要添加海鹽、檸檬精油、茶樹精油或者牛奶，進行消毒殺菌的同時，也可以軟化腳跟粗硬的角質。

Step 2：磨砂膏剝離角質

　　如果你有用不完的面部或身體磨砂膏，可以拿來給足部去角質。將磨砂膏涂在腳部角質厚的部位，以打圈圈的形式按摩，角質就慢慢剝離了。

Step 3：銼刀將角質移除

　　以銼刀將角質去除，針對腳踝、腳底大面積部位，或是腳趾頭的關節部位，銼刀以旋轉的方式慢慢進行搓揉，讓角質自然去除。再用浮石板或者磨腳石在水中搓揉腳皮。

Step 4：足部蜜蠟美白

　　以特有的水蜜桃蜜蠟進行滋潤、保濕與美白的保養，讓蜜蠟覆蓋足部之后，再以保鮮膜纏繞腳底，保持熱度大約10-15分鐘即可剝除蜜蠟。

Step 5：穿上滋養的小外衣

　　去完角質后，腳部很容易變得干燥。這時候可以用身體乳或不用的乳霜給足部披上滋養的外套。在腳踝腳背等干燥的地方多涂一些潤膚乳，腳丫子也能像手一樣白嫩。

Step 6：雙腳按摩放松美足

　　涂完乳液后，趁腳部還濕潤時，依次由下至上按摩，記得加強小腿肚的部位，可以防止靜脈曲張和浮腫。加強穴位三陰交內側腳踝踝骨上方4指，對女性生理機能有益。

Step 7：裹上保鮮膜睡覺

　　在按摩完畢之后，取大量凡士林涂抹全腳，再以保鮮膜整個裹住10-15分鐘，美美地睡上一覺，第二天就能擁有軟嫩美人足。