痘痘很惱人，如何遠離它
編輯:巨美美容學校
發布時間：2015-08-19 15:00:56
痘痘的形成原因是多種因素引起的，有些是內分泌失調，有些是化妝品使用不當，有些是自己的飲食習慣。所以，長痘了如果單純的用產品去消除它，不太現實的。只要我們在日常生活中養成好習慣，才能讓你遠離煩人痘痘。一起看看成都美容學校的美容老師教給我們的一些簡單好操作的方法吧！
1、不能忽視每天徹底潔膚
不管是否化妝，每天都要用含有卸妝成分并且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚，一天最少兩次。洗完臉之后可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每周至少使用一次去角質清潔面膜來清潔毛孔，切記一天洗臉不超過3次。
2、手觸痘痘不能有
盡量不要用手去觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎，加劇痘痘的情況。
3、當心化妝品堵塞毛孔
要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生反效果。
4、飲食清淡最重要
飲食中盡量少油、少甜、少刺激，避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。
5、防曬工作要做好
要注意防曬，冬日的紫外線依然強烈，它會破壞皮膚的結構，讓皮膚變得敏感，不但容易使青春痘惡化，同時還容易給皮膚造成傷害。因此出門前即使不擦保養品，也一定要擦防曬霜。
6、忌將劉?；蝾^發蓋在臉上
最好不要留劉海，或是將頭發散在臉上，這樣都會容易對皮膚造成刺激，生出痘痘。
7、油性皮膚盡量避免按摩
很多MM喜歡用按摩霜來按摩皮膚，確實這能舒緩肌膚，但是對于皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
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